Atur Kembali Langkahmu

Diamlah sejenak saat engkau merasa lelah dan pejamkanlah matamu dalam kenikmatan hening dibenakmu. Mulailah melangkah tanpa tergesa-gesa, tetapi atur nafasmu dalam laju langkah kecilmu. Mulailah tapaki langkahmu dengan keoptimisan. Atur gerak lajumu untuk lebih mempercepat langkahmu. Ubah gaya saat engkau beranjak dalam melangkah. Semakin lama, semakin engkau akan merasakan kenikmatan saat engkau berjalan.

Evaluasilah diri kita!

Apa yang saat kita lakukan pada saat pertama kali terjadi tabrakan menimpa kita?
+ Hal yang sering pertama kita lihat adalah kendaraan milik kita sendiri, rusak atau tidak

Apa yang saat kita lakukan jika ada orang meminta-minta?
+ Hal yang sering kita lakukan adalah menolak atau memberi sambil menggerutu atau juga memberi tanpa ekspresi

Apa yang kita lakukan saat melihat orang melakukan kesalahan?
+ Hal yang sering terjadi adalah langsung menyalahkan atau bahkan langsung dicaci dan dimaki si pembuat kesalahan tersebut.